En esta formación los estudiantes obtendrán todos los conocimientos necesarios, teóricos y prácticos, para desarrollar una auto-práctica completa. Además les brindará herramientas para aquellos que se dediquen a enseñar esta práctica a otros.
Coordinación Académica: Natalia Yanina Cardielo
Fundamentación
La Asamblea General de las Naciones Unidas junto con 170 Naciones incluyendo la Argentina proclamaron, con la Resolución 69/131, el 21 de Junio como el Día Internacional del Yoga, recomendando la práctica de la Ciencia del Yoga en escuelas, universidades, empresas, prisiones, centros de rehabilitación, centros de deportes de alto rendimiento y en todo lugar donde las personas estén bajo los embates del stress y necesiten tener equilibrio interior, una mente lúcida y creativa.
Por todos estos motivos es menester capacitar y formar a Instructores, Profesores y Diplomados en Yoga.
Por otro lado el Gobierno de la India a través del Ministerio de Ayurveda y Yoga ha creado un programa para unificar mundialmente los criterios de enseñanza de la Ciencia del Yoga que nos hemos ocupado de estudiar a detalle para que esta formación siga esos lineamientos propuestos por dicho Ministerio.
Tal es así, que esta formación abarcara conocimientos teóricos y prácticos del Yoga como Ciencia, Arte, Filosofía y estilo de Vida. Por ello nos animamos a decir que transformara la práctica de quien lo tome y su vida misma.Sera una experiencia en la que se viviran muchas emociones, haremos comunidad y les acompañaremos a todos nuestros cursantes muy de cerca en todo lo que necesiten, con profesionalismo, compromiso y mucha presencia consciente.
Propósito y Objetivos
Esta formación pretende ser un aporte individual y social.
Individual, porque está orientado a mejorar las cualidades psicofísicas del cursante y con esta, su calidad de vida.
Social, porque se buscara formar profesionales de excelencia q sean capaces de brindar esta posibilidad de mejoramiento de la calidad de vida a otros miembros de la sociedad.
Destinatarios
Comunidad en general. Destinado a toda persona interesada en sumergirse de manera profunda en la Ciencia del Yoga, como camino para el autoconocimiento
y la transformacion y para poder guiar a o otros en ese camino.
Programa
La diplomatura esta conformada por tres cursos de tres meses de duración, los cuales pueden realizarse de manera independiente y que acreditan 100 hs reloj cada uno.
NIVEL 1
INTRODUCCIÓN AL YOGA
-Que es el yoga – -Etimología del Yoga -Origen, historia y desarrollo.
-Caminos del Yoga (6 caminos)
BIOMECÁNICA Y ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO
-Capacidades Motoras, condicionales y coordinativas
-Entrada en calor, segmento principal y vuelta a la calma
PRÁCTICA DEL YOGA
-Surya Namaskar
-Sukshama Vyayama
-Asanas parte I
-Asanas parte II
-Asanas parte III
CIENCIA DEL YOGA
-Distinción entre asana y práctica física
-Teoría de Surya Namaskar
ÓRGANOS SENSORIALES
-Sistemas del Cuerpo Humano y sus funciones
-Coordinación Neuromuscular
-Movimientos articulares
FILOSOFÍA DEL YOGA
-Principios del Yoga y práctica del yoga
-Hatha yoga éxitos y fracasos
-Hatha Yoga Parampara
SALUD Y BIENESTAR
-Relación entre mente cuerpo
-Yoga para la prevención de enfermedades y la promoción de la salud -Principios yóguicos de una vida saludable
NIVEL 2
BIOMECÁNICA Y ANÁLISIS DEL MOVIMIENTO
-Capacidades Motoras 1: Fuerza
-Capacidades Motoras 2: Flexibilidad
-Capacidades Coordinativas
-Hipopresores
CIENCIA DEL YOGA
-Ashtanga yoga: propósitos significados y efectos
-Concepto de Pancha Kosha
-Teoría de Chandra Namaskar
-Concepto de Triguna
-Introducción al Pranayama
PRÁCTICA DEL YOGA
-Asanas IV
-Asanas parte V
-Chandranamaskar
-Práctica de Pranayamas
-Asanas restaurativas
FILOSOFÍA DEL YOGA
-Introducción al Hatha Yoga
-Introducción al Bhagavad Gita y lectura del Capítulo III
-Introducción al Karma Yoga
-Introducción al Bhakti Yoga
-Introducción al Jnaña Yoga
INTRODUCCIÓN A LOS YOGA SUTRAS DE PATANJALI
-La definición de Yoga
-Concepto de Chitta y Chitta Bhumis
-Concepto de Vrittis y Chitta Vritti nirodhopaya
SALUD Y BIENESTAR
-El concepto de salud y enfermedad de acuerdo al yoga
NIVEL 3
CIENCIA DEL YOGA
-Los Chakras principales y Concepto de Chakras
-Concepto de Panchamahabutas
-Shat Kriyas y su utilidad
PRÁCTICA DEL YOGA
-Práctica para los Chakras
-Bandhas, Mudras y Nadanusandanas
-Kriyas – ROBERTO CARLOS TORRES
FILOSOFÍA DEL YOGA
-Bandhas, Mudras y Nadanusandanas en Hatha Yoga Pradipika
EL YOGA DE LA ALIMENTACIÓN SEGÚN EL AYURVEDA
-Dieta que debe tener un Yogui
-Alimentos recomendados
-Alimentos que se deben evitar
CIENCIA VÉDICA
-La Ciencia Védica
-Seis Darshanas
-Los Upanishads
-Sanskrito aplicado al Yoga
PEDAGOGÍA
-Proceso de enseñanza del Yoga
-El desarrollo de una clase: que hacer y qué no hacer. La enseñanza práctica del Yoga
-El armado de una clase. Herramientas para la enseñanza. Planificación -Cualidad que debe tener un Instructor/Profesor de Yoga
PSICOLOGÍA
-La psiquis humana
-Rol del yoga en la higiene mental
-Frustración, conflictos y desórdenes psicosomáticos
-Yoga y Gerenciamiento del Stress
Modalidad de cursado
Presencial y online
Cronograma
1º CURSO
- Sábado 5 de Abril de 2025 de 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 26 de Abril de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 10 de Mayo de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 31 de Mayo de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 14 de Junio de 2025 8.30 a 13.30 hs.
- Sábado 28 de junio de 2025 8.30 a 13.30 hs.
2º CURSO
- Sábado 5 de Julio de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 26 de Julio de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 9 de Agosto de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 23 de Agosto de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 6 de Septiembre de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 20 de Septiembre de 2025 8.30 a 13.30 hs
3º CURSO
- Sábado 4 de Octubre de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 18 de octubre de 20258.30 a 13.30 hs
- Sábado 01 de noviembre de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 15 de noviembre de 20258.30 a 13.30 hs
- Sábado 29 de Noviembre de 2025 8.30 a 13.30 hs
- Sábado 13 de Diciembre de 2025 8.30 a 13.30 hs
Además del cursado de los sábados se deberán realizar cuatro clases al mes de practica de yoga, los miércoles de 14 a 16 hs.
Cada curso acredita 100 hs reloj
30 hs presenciales/virtuales (10 hs por mes)
24 hs de práctica (8 hs por mes)
46 hs de dedicación para resolver actividades (15 hs mensuales de lectura, resolución de tareas y participación en rondas)
Metodología de la enseñanza y evaluación
Teórica y Práctica.
Cada mes serán evaluados mediante una ronda de construcción de conocimientos.
Realización de un trabajo final integrador.
Requisitos de Inscripcion y de cursado
- Podrá inscribirse toda persona que tenga Secundario completo.Requisito de Cursado: 80% de asistencia a las clases y comprobante de pago del curso.
- Exigencias que deben cumplimentar los alumnos durante el curso:
- Asistencia del 80% a las clases presenciales o en línea.
- Se deberán realizar cuatro clases al mes de práctica de yoga, los miércoles de 14 a 16 hs. en modalidad híbrida.
- Presentarse a la Instancia evaluativa al finalizar cada curso
- Participar de las Rondas de Construcción de conocimiento cada mes.
Profesores
Natalia Cardielo
- Profesora de Yoga. Examinadora de la Word Asociation of Yoga Sciences para el programa de Certificacion de profesores del Ministerio de Yoga y Ayurveda de la India.
- Profesora certificada por la Universidad de Yoga Swami Vivekananda, Bangalore, India.
- Coordinadora General de la Diplomatura Universitaria en Ciencias del Yoga de la Universidad Abierta Interamericana desde al año 2021.
- Fundadora y CEO en SARASVATI Wellness Center
- Trabajadora Social y creadora del Sistema «Yoga Social», que busca llevar el Yoga a sectores mas vulnerables de la poblacion.
- Participa desde hace varios años de talleres, clases y grupos de estudio del Sistema de Yoga Iyengar. Habiendo tomado clases especiales con Abhijata Iyengar (Nieta del Maestro B.K.S. Iyengar) Con Birjoo Mehtta y destacados Profesores de este método de Nivel Internacional.
- Gestora Cultural y Organizadora de Eventos, talleres y Experiencias para el Bienestar, en Argentina, Colombia, India, Uruguay y otros paises.
Leandro Moreno
- Profesor de educación física, yoga y artes marciales con maestría en Hatha Yoga, Tantra Yoga y Gñana Yoga.
- Leandro ha sido profesor de yoga desde el año 1997 y a través de todos estos años se ha seguido formando en Brasil, Uruguay, Chile, Paraguay, Escocia, Inglaterra y Japón.
- En la actualidad también es titular de los sistemas Esfero Vinyasa Yoga®, Agara Vinyasa Yoga® y Kushala Vinyasa Yoga® para la República Argentina
Laura Carranza Aliaga
- Psicóloga, terapeuta transpersonal y profesora de yoga.
- Con sus estudios ha buscado integrar los saberes de la psicología espiritual de oriente con occidente. Y desde el año 2016 divide el tiempo entre su consultorio particular, el dictado de clases de yoga y el voluntariado de educación emocional para familias.
Tec. Sup. Romina Jimena Francone
- Técnica Superior en Alimentos con Orientación Bromatológica, M.P.: 9877 • Asesora en Alimentación Ayurvedica.
- Directora Técnica Bromatológica.
- Promotora de Alimentación Saludable en las Escuelas.
- Formación Continua
- 2021. Introducción al Ayurveda. Dra. María Ezcurra
- 2022. Curso Anual de Extensión en Medicina Ayurveda.
- 2023. Curso de Alimentación y Cocina Ayurveda.
Valentina Ojeda Sisniega
- Profesorado de yoga Integral en Asociación Uruguaya de Yoga 2014 (500hs).
- Instructorado en Acroyoga en Asociación Uruguay de Yoga 2015. • Profesorado de hatha Yoga y formación en mantra en Parmarth Niketan Ashram, Rishikesh-India 2016 (200hs).
- Instructorado Aeroyoga 2017 (200hs).
- Curso recitación védica en Parmarth Niketan Ashram, Rishikesh – India 2019.
- Curso de Kriya yoga en Parmarth Niketan Ashram, Rishikesh – India 2019. Lengua y literatura sánscrita en Universidad de Barcelona – desde 2020 hasta actualidad.
- Estudios sobre música clásica India (dhrupad) – 2024 y continúa.
Roberto Carlos Torres
- Licenciado en Lengua Inglesa a cargo de Estudios Interculturales en lengua inglesa, Inglés para fines Específicos, Fonología e Inglés para Prof de Lengua y Matemática en Institutos de Formación Docente en Prov. de Buenos Aires.
- Director y Jefe de Dto. De Inglés en escuelas secundarias.
- Instructor Certificado de kundalini Yoga en Kundalini Research Institute.
- Instructor Certificado de Yoga en S-Vyasa University, Bangalore, India.
- Instructor de Yoga para Diabetes en S-Vyasa, Bangalore, India.
- Instructor de Ashtanga Yoga en OMY, Buenos Aires.
- Sound Healing Instructor en Maayaa International Healing School, Rishikesh, India.
- Instructor en Abhyangam, Shirodhara en World Health Ayurveda Centre, Rishikesh, India.
Alberto Daniel Fernández
- Estudio 7 años en India en la International Vedanta Society en Varanasi y Calcuta, especializada en Advaita Vedanta, las bases Samkhya y Yoga
- Aprendió técnicas de meditación con forma y sin forma.
- Dicta charlas sobre la práctica de la filosofía desde 2006
Arancel
Costo del curso 2: $207000, monto que puede abonarse en un pago o en cuotas con tarjeta de crédito.
Comunidad Universitaria 20% de descuento
Para estudiantes del exterior deben consultar al mail areaformacioncontinua@unvm.edu.ar
DURACIÓN
9 meses en total, dividido en 3 niveles de 3 meses cada uno.
INICIO DE CLASES
Curso 2: Sábado 5 de Julio de 2025
MODALIDAD
Online y presencial